تبليغاتX
آکادمی اسکیت ولیعصر استان یزد
 

وايسا دنيا مي خوام پياده شم با اسکيت برم       اسکيت چه بودي كه تو را ديدم و غرق تو شدم


 

منوي اصلي

صفحه اصلي
yazdroler@yahoo.com
دانلود flv player

 

موضوعات

 آموزش
تکنولوژی
اخبار
تاریخچه
درج آگهی
کلیپ آموزشی
بخش هیئت

 

هفته نامه

هفته چهارم مهر 1388
هفته اوّل مهر 1388
هفته چهارم شهریور 1388
هفته اوّل شهریور 1388
هفته سوم مرداد 1388
هفته دوم مرداد 1388
هفته اوّل مرداد 1388
هفته چهارم تیر 1388
هفته دوم تیر 1388
هفته چهارم خرداد 1388
هفته چهارم اردیبهشت 1388
هفته دوم فروردین 1388
هفته سوم دی 1387
هفته دوم دی 1387
هفته اوّل دی 1387
هفته چهارم آذر 1387
هفته سوم آذر 1387
هفته دوم آذر 1387
هفته اوّل آذر 1387
هفته چهارم آبان 1387
هفته سوم آبان 1387
هفته دوم آبان 1387
هفته اوّل آبان 1387
هفته سوم مهر 1387
هفته سوم شهریور 1387
هفته دوم تیر 1387
هفته اوّل خرداد 1387
هفته چهارم فروردین 1387
هفته سوم فروردین 1387
هفته اوّل فروردین 1387
هفته چهارم اسفند 1386
هفته دوم اسفند 1386
هفته چهارم بهمن 1386
هفته دوم بهمن 1386
هفته چهارم دی 1386
هفته سوم دی 1386
هفته دوم دی 1386
هفته اوّل دی 1386
هفته چهارم آذر 1386
هفته سوم آذر 1386
هفته دوم آذر 1386
هفته اوّل آذر 1386
هفته چهارم آبان 1386
هفته سوم آبان 1386
هفته دوم آبان 1386
هفته چهارم مهر 1386
هفته سوم مهر 1386
هفته دوم مهر 1386
هفته چهارم شهریور 1386
هفته سوم شهریور 1386
هفته دوم شهریور 1386
هفته اوّل شهریور 1386
هفته دوم مرداد 1386
هفته سوم تیر 1386
هفته دوم تیر 1386
هفته اوّل تیر 1386
هفته چهارم خرداد 1386
هفته سوم خرداد 1386
هفته دوم خرداد 1386
هفته اوّل خرداد 1386
هفته چهارم اردیبهشت 1386
هفته سوم اردیبهشت 1386

 

نگارنده

امير 

 

 


  
   پایان مسابقات pswc 2007 در فرانسه و روسیه

این مسابقات هر سال  در رشته های Freestyle Slalom  / Speed Slalom در ۲ گروه زن و مرد برگذار می شود که امسال  مسابقات اقایان  درکشور  فرانسه برگذارشد.                                                        

که در مسابقه Speed Slalom آقای( Igor Cheremetieff )از فرانسه توانست مقام اول را کسب کند.  شما می توانید کلیپی از این اسکیت کار را از روی این لینک دانلود کنید.

 مسابقه خانم ها در این دوره در کشور روسیه برگذار شد و خانم (Polina Semenova) از روسیه به مقام قهرمانی رسید.                                                                                                                کلیپ این مسابقه را هم می توانید از این لینک دانلود کنید.


[لينك ثابت]

نگارنده : امیر || تاريخ ارسال : سه شنبه دوازدهم تیر 1386 ||


 
   نکاتی در مورد انتخاب اسکیت مناسب

برای انتخاب اسکيت مناسب به نکات زیر توجه فرمائید :

 ۱- چکمه اسکيتی که خيلی به پای شما فشار می آورد را انتخاب نکنید. چون باعث تاول در پای شما خواهد شد.  

۲- بهتراست برای خريد اسکيت و يا انتخاب سايز , آخر روز يا بعد از تمرينات ورزشی خود به فروشگاه مراجعه کنيد چون در اين هنگام پا به بزرگترين سايز خود می رسد.

۳- وقتی برای انتخاب سايز مراجعه می کنيد جوراب مناسب به پا داشته باشيد.

 ۴- هر دو پا را در چکمه به سمت عقب هول دهيد و مطمئن شويد که هنگام اسکيت کردن پاشنه پای شما در چکمه به سمت بالا و پايين حرکت نمی کند و همچنین چکمه به پنجه پاهای شما فشار وارد نکند. 

٥- کفش هایی را انتخاب کنید که چرخ های آن دارای حالت زله ای باشد نه حالت سفت وپلاستیکی.                                                                                                                     چون کفش هایی که دارای چرخ های سفت  هستند اصطحکاک زیادی با زمین ایجاد می کنند وباعث می شوند اسکیت کار سرعت مناسبی نداشته باشدو در  یادگیری حرکاتی که احتیاج به سرعت دارند مشکل ایجاد کند.این نوع اسکیت ها  در برخورد با زمین صدای زیادی ایجاد کرده و اسکیت کار را در امر یادگیری با مشکل روبرو می کند و بیش از ٣ الی ٤ جلسه کارایی ندارند.

 ٦-کفشی را انتخاب کنید که جوراب داخلی آن دارای ضخامت مناسب (حداقل ٧میلی متر) باشد.                                                                                                                            کفش هایی که دارای جوراب نامناسب باشند  باعث می شود پاهای فرد سریع خسته شده و زخم  شوند ودر ضمن این کفش ها اگر به مدت زیاد استفاده شوند باعث می شود به ستون فقرات و پای فرد آسیب برساند و خسارات جبران ناپذیری به فرد اسکیت کار وارد نماید  پس در هنگام انتخاب کفش اسکیت دقت فرمائید.  

٧-حتی المقدور اسکیتی را تهیه فرمائید که درون جعبه(کارتن) بسته بندی شده باشد نه در بسته های تلقی (شیشه ای).

                                                                                          


[لينك ثابت]

نگارنده : امیر || تاريخ ارسال : دوشنبه یازدهم تیر 1386 ||


 
   جهت حضور در رقابت‌های جهانی کلمبیا

مسابقات اسکیت انتخابی تیم ملی بانوان برگزار شد.

جهت حضور در رقابت‌های جهانی کلمبیا ،مسابقات اسکیت سرعت بانوان انتخابی تیم ملی روز یکشنبه 3 تیرماه در اطراف استادیوم یکصدهزارنفری آزادی برگزار شد.. 


در پایان این مسابقات که به مدت دو روز در مجموعه ورزشی آزادی برگزار شد هشت ورزشکار برتر به اردوی آمادگی تیم ملی اسکیت سرعت بانوان ایران برای شرکت در رقابت‌های جهانی کلمبیا دعوت شدند. مسابقات اسکیت سرعت بانوان جهان از ‪۲۵‬مرداد در کلمبیا آغاز می‌شود.

منبع:خبرگذاری ایسکا

 


[لينك ثابت]

نگارنده : امیر || تاريخ ارسال : یکشنبه دهم تیر 1386 ||


 
   این 2 نرمش بسیار ساده برای هاکی بازان حرفه ای

این نرمشها برای قوی کردن پاها دستها و تعادل بدن بسیار مفید است و نرمشی بسیار عالی برای هاکی بازان حرفه ای می باشد.

 

                

اگر نظر بدین تمریناتی برای استقامت و سرعت هم می گذارم.


[لينك ثابت]

نگارنده : امیر || تاريخ ارسال : شنبه نهم تیر 1386 ||



   

جستجوگر وبلاگ



 

لوگوي وبلاگ

 

آمار ورود

 آمار قدم رنجه :

 

خبرنامه

كد خيرنامه در اينجا

 


 

گالري قالب وبلاگ
اسکیت بازان
سایت بنت
آرشيو لينكدوني

چند کلیپ فوق العاده از رشته اسلالم
خبر مهم از مسابقات اسکیت 2009 چین هاینیگ
چند کلیپ فوق العاده زیبای دیگر برای رشته اگرسیو
چند کلیپ فوق العاده زیبا و آموزشی از رشته اسلالم
مطلبی برای طرفداران وبلاگ و اللخصوص طرفداران نظم و قانون و سارا فرشتیان
چند کلیپ استثنائی از agresive
چند کلیپ فوق العاده زیبا از رشته free style slalom
برنامه زمان بندی مسابقات لیگ نونهالان و نوجوانان
بعد از مدت ها سلام
چند کلیپ زیبا از رشته سرعت
علائم داوری در هاکی اسکیت
ترمز جدیدی که کمپانی cado motus برای کفشهای ریس طراحی کرده
آیا می دانید صدمات در رشته های اسکیت به چه صورت است؟
یک کلیپ فوق العاده زیبا از یکی از همایش های برگذار شده در یزد
از طرف یک طرفدار
بعد از مدت ها با پست فوق العاده استثنایی
یک کلیپ با حال از یک ترمز
خیلی دوست داری این مدل چرخ زیر اسکیتت باشه
این هم پست آخر از کلیپ های مسابقات 2008 اسپانیا
4تا کلیپ دیگه از اسپانیا

گالري قالب وبلاگ
سايت تخصصي اسكيت
اسکیت(وبلاگ خانم فتحی)
skate boen
beloti
schankel
سایت اسکیت شهر کاشان
لپ تاپ فوروشی